在痛風的階段，也就是高尿酸血癥期，這個時期的治療十分重要。若這一階段治療及時、正確，不僅可以控制好尿酸，還可避免往比痛風更嚴重的病情發(fā)展。

在這一階段中，飲食控制尤為重要，多數(shù)痛風患者只要做好飲食控制，不使用任何藥物，就能控制尿酸及病情發(fā)展。但是如果想杜絕痛風反復，必須進行科學規(guī)范化的治療。

1、合理膳食，控制體重。痛風與營養(yǎng)過度關系密切，體重超重或肥胖是高尿酸血癥的相關危險因素，避免過胖是防止高尿酸血癥和痛風的重要環(huán)節(jié)。應采用低脂肪飲食；適量攝入中等量蛋白質；根據(jù)身體需求適量攝入糖類等�！� 

2、控制嘌呤攝入量。禁食高嘌呤食物，限制中等嘌呤食物，減少外源性核蛋白。高尿酸血癥的膳食治療較主要以降低血清尿酸水平，并增加尿酸的排出為主�！�

3、適量食鹽，避免辛辣。有研究報道，中老年人尿酸水平有隨嗜鹽度增加而增高的趨勢，所以提倡適量食用鹽（≤6g/d)。另據(jù)報道，過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者，故應避免食用辛辣味濃烈的食物。高尿酸血癥者應多選擇新鮮蔬菜、水果等堿性食物�！�

4、多飲水。痛風患者應多飲水，以便稀釋尿液，利于尿酸排出，防止結石形成。另外，在大量的飲水和利尿的同時，患者別忘補鉀。以飲用堿性礦泉水較好�！�

5、忌飲酒。啤酒中含大量嘌呤，乙醇可促使尿酸合成�？梢娖【剖悄行阅蛩嵘�高的一個重要因素。

6、藥物治療。痛風的藥物治療需根據(jù)尿酸的體內生成過多或排泄不良而定�，F(xiàn)代中藥藥理學研究證明，中藥也可以達到溶解尿酸、排泄尿酸、抑制尿酸的作用，對痛風及高尿酸血癥均可達到一定的治療效果。切記須在醫(yī)生的指導下服用。

以上幾個方面在痛風階段：高尿酸血癥時期非常重要，如果以上幾個方面做得比較好，對于痛風病情的控制有非常大的好處，但是如果想有效擺脫痛風，必須進行科學規(guī)范化的治療，針對痛風的治療，采用系統(tǒng)化治療方案，擺脫了傳統(tǒng)單一治療方式的諸多弊端，治痛風是一套規(guī)范并且科學的痛風治療方案。